Els botànics i els seus beneficis per a la salut

Les plantes formen part de la farmacologia més antiga, amb elles podem tractar multitud de dolències. En altres ocasions hem parlat de les herbes que conté el vermut i la seva importància a l’hora d’ajudar en la funció digestiva. En aquest cas, parlarem de les plantes i arrels que poden ajudar-nos amb la mala circulació. Am l’arribada de l’estiu i el calor sufocant, la circulació sanguínia es complica i es propicia la retenció de líquids. A part dels remeis més coneguts com: beure aigua en abundància, fer exercici físic, posar les cames en alt i baixar el nivell de sal als àpats; també existeixen altres maneres de lluitar contra la retenció de líquids i la mala circulació. A la fórmula del vermut trobem una gran varietat de botànics beneficiosos per la salut. A més a més dels que ens ajuden a millorar la digestió, també trobem botànics que afavoreixen la circulació sanguínia i ajuden a la eliminació de líquids. El boldo, el ginebre, el til, el gingebre i el dent de lleó són alguns dels botànics que trobem al vermut i que tenen principis actius molt interessants per a la salut, aquí us en comentem uns quants:

1. Boldo: es fan servir les fulles per la seva composició en alcaloides, flovonoides i eucaliptol. S’empra pels seus efectes diürètics i com a eficaç colagog en les disfuncions biliars.
2. Ginebre: l’olor de les seves baies és altament aromàtic i balsàmic. Del gingebre es fan servir les fulles, els fruits i l’escorça. S’utilitza principalment per: millorar l’eliminació de líquids, les infeccions urinàries, eliminar l’àcid úric, ajudar amb la diabetis i baixar moderadament la tensió arterial.
3. Tell: de manera terapèutica s’utilitzen les flors i la segona escorça de les branques. Les seves flors tenen efectes hepatoprotectors, antiespasmòdics i lleugerament sedants. També ajuda a baixar la tensió arterial i disminueix els espasmes digestius.
4. Gingebre: és un dels tubercles amb més propietats del planeta, ara nomenarem només algunes d’elles. Millora la circulació sanguínia, afavoreix la digestió, té acció antiinflamatòria i analgèsica.
5. Dent de lleó: es fa servir com a colerètic i colagog, dissol i elimina els càlculs biliars. També és un excel·lent diürètic, s’utilitza contra el restrenyiment, l’arteriosclerosi, el reumatisme i la gota.

La manera més eficaç de preparar aquestes herbes i plantes medicinals és en una infusió, d’aquesta manera aprofitarem al màxim totes les seves propietats.